自分のダンスを「言語化」するノート術
毎日練習動画を撮っていますが、最近は「何がダメか」をノートに書き出すようにしています。 『右手の角度が5도低い』とか『重心の移動が遅い』とか、具体的に書くと意識が変わる気がします！
皆さんは自分のパフォーマンスをどうやって分析していますか？ 上手な子の動画と並べて比較したり、何か工夫していることがあれば教えてください！
ノートに書き出すの、すごくストイックで尊敬します！ 私は動画をスロー再生して、憧れのロールモデルと自分のシルエットを重ね合わせるようにチェックしてます！💪
言語化ノート術マジで天才すぎます!!私は「重心を置く位置」とか「指先の余韻」とか自分だけのキーワードをメモしてます ✨
私は「画面分割アプリ」を使って、ロールモデルの動画と自分の動画を並べて再生してます！スロー再生で見ると, 重心の置き方の違いがガチで分かりやすいですよ。