緊張するのは「本気」の証拠。オーディション前のマインドコントロール法

重要な評価会やオーディションの直前って、どうしても弱気になっちゃいますよね。 でも最近、ある先生から「緊張するのは、それだけ本気で準備してきた証拠だよ」と言われてハッとしました。💡 それからは「緊張してきた！」と思ったら、「よし、エネルギーが溜まってきたぞ！」と脳内で変換するようにしています。 味方につけた緊張感は、ステージで最高のスパイスになります。みんなで自分を信じて突き進みましょう！