練習生志望の皆さんは、食事制限してますか？
最近、体型管理のために夜だけ炭水化物を抜いているのですが、練習中に力が出なくて困っています…💦
筋肉を落とさずに綺麗に痩せられる、おすすめのメニューや間食があれば教えてほしいです！お腹が空いた時、皆さんは何を食べていますか？
最近、体型管理のために夜だけ炭水化物を抜いているのですが、練習中に力が出なくて困っています…💦
筋肉を落とさずに綺麗に痩せられる、おすすめのメニューや間食があれば教えてほしいです！お腹が空いた時、皆さんは何を食べていますか？
