移動中も練習！「イメージトレーニング」のやり方🎧💭

電車の中とか、踊れない場所での時間をどう使ってますか？私は目を閉じて、自分がステージのセンターで完璧に踊ってる姿を想像しています！意外と、頭の中で整理してから練習すると振りの覚えが早くなる気がするんです。

皆さんは移動中に音楽を聴く時、どんなことを考えてますか？