こんにちは〜！
最近ボーカル練習ガチってるんだけど、すぐ喉がガサガサになってほんとつらい😭
あったかい水めっちゃ飲んでるし、加湿器もつけてるんだけど、練習量増えると一発で喉やられる…
みんなどうやって喉管理してる？
練習生の間で有名なケア方法とかアイテムあったら知りたい🙏
あと、喉に負担かけない発声のコツとかもあればぜひ教えてほしい！
コンディション悪いと練習効率も落ちてしんどい💦
最近、インストゥルメンタル(歌なし)の曲を聴きながら、その曲に合う歌詞を考えるのにはまっています。 表現力の勉強になるし、自分の内面と向き合える気がして楽しいです
皆さんは、歌の練習以外に「表現力」を磨くためにやっていることはありますか？
動画審査用の動画を撮りたいのですが、部屋が生活感たっぷりで見せられません(笑)皆さんは、真っ白な背景を作るためにどう工夫していますか？
壁紙シールを貼ったり、白い布を吊るしたり…。 顔が明るく映るライティングのコツもあれば、ぜひ共有してほしいです！
週末とかでスタジオがどこもいっぱいの時、皆さんはどうしてますか？ 私は、夜の公園の街灯の下とか、窓ガラスが鏡代わりになるビルの前とかでこっそり練習してます(笑)
「ここ、意外と練習に集中できるよ！」っていう穴場スポットがあれば、こっそり教えてほしいです！
レッスンが続くと喉が枯れやすくて悩んでます😭 私は寝る時に濡れマスクをしたり、ハチミツ大根を作って飲んだりしてるけど、皆さんの秘策があれば知りたいです！
歌声は大切な楽器だから、しっかり守りたいですよね。 プロのアイドルがやってるようなケア方法があれば教えてください！
皆さん、こんにちは！名古屋のシャシャです 皆さんのMBTIは何ですか？私は根っからのINFPで、実はものすごい人見知りなんです…😭
でも、オーディション会場では「Super Lady」にならなきゃですよね！そこで私が編み出した**「Eモードへの切り替えスイッチ」を伝授しちゃいます（笑）
挨拶はいつもの1.5倍のボリュームで！
入り口で「失礼します！」と言う時、恥ずかしくてもあえてトーンを2つ上げて叫びます！これで強制的にテンションが上がりす
自己暗示タイム 🦢
鏡を見ながら「私は今、名古屋のシャシャじゃない。LE SSERAFIMのカズハちゃんだ…」って5回唱えます。そうすると不思議と自信が湧いてくるんです！
これだけで、シャイな私でもステージでは堂々と振る舞えるようになりました！「I」型の練習生の皆さん、他にも自分なりの「テンションを上げるコツ」があればぜひコメントで教えてください！
皆さん、こんにちは！もうすぐ 3月のオーディションシーズン が始まりますが、準備は順調ですか？ 私は最近、実力と同じくらい悩んでいるのが ヘアスタイル なんです。ㅠㅠ
これまで管理せずにただ伸ばし続けてきたせいで、毛先も傷んでいるし、スタイルがボサボサに見えて鏡を見るたびに溜め息が出ちゃいます…。🤡 オーディションは 「第一印象のエネルギー」 が合格率80%だって言いますよね！ 清潔感を出したいけれど、かといって切りすぎるとダンスのラインが綺麗に見えないかも…と心配で、なかなか美容室に行けません。
ギターの練習を始めてから、指先がカチカチになっちゃいました😂 痛いけど、なんだか「頑張ってる証拠」みたいで少し嬉しい気もします(笑) ダンスを頑張ってる皆さんは、足の裏とかにマメができたりしますか？ 私たち、体中ボロボロになりながら夢を追ってるんだなって実感します
今日は、YouTubeで見つけたアイドルの「鉄壁前髪」の作り方を試してみました！✨ ケープ(スプレー)をコームに吹きかけてから整えるのがコツみたいです。 3時間ダンスしても全然動かなくて感動しました…😭 皆さんは、ビジュアルを保つためにこだわっているポイントとかありますか？👀
皆さん、こんにちは！KOKO입니다🎀✨ 最近はボーカルのレッスンのために、韓国語の歌詞を完璧に覚える練習をしてます！
最初は発音が難しくて泣きそうだったけど…😭 私は最近、歌詞を全部ノートに書き写して、意味を調べながらドラマのセリフみたいに感情を込めて読む練習をしてます！ そうすると、ただ暗記するよりずっと覚えやすい気がするんですっ！💪🔥
皆さんは韓国語の勉強や歌詞の暗記、どんな風に工夫してますか？💭 おすすめの勉強法があったらぜひコメントで教えてほしいです！✨
今日も夢のためにパリティン〜〜っ！(ㅅ´ ˘ `)♡